“一和缘人文讲堂”第一期(清明节)公益讲座内容分享

晓丹勇士

奇迹就是转换眼光；

向外求是无效的解决方案，会使问题升级，成事不足，败事有余；

我们很少把自己头脑中的信念和标准当成我们的问题，去看它，去审视它，质疑它，外在没有真正的解决方案；

我们的痛苦不是来自外在，而是来自我们自己，我们就有了解决痛苦的能力；

有效的解决方案：看到自己没有为自己的人生负责！
都是你害的！我要别人为我们的人生负责，以受害的方式迫害别人；

由看到责任不在他人而宽恕他人，由看到原因是内在信念而宽恕自己；由扬弃信念而看到自他的纯洁无罪，而看到无可宽恕。

所谓心灵成长就是质疑你过去所有的价值观；

不再认同我的思想、情绪和感受就是化解小我；

越有情绪越与念头认同；

觉醒就是看到内在与外在的因果；

自保就是攻击；

不在观念层面冲突才会在身体层面关怀；

心灵成长就是增加觉察力，觉醒就是从无意识中走出来。

雨后天空

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