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在炎热的夏日,丝瓜可以解暑美容养颜。多吃丝瓜有助于滋补美容。下面小编我就教教大家学做丝瓜肉末蛋花汤。 材料:嫩丝瓜1条 鸡蛋1颗 猪绞肉100克 调味料:细盐1/2小匙 鸡精1/4小匙 白胡椒粉少量 制作方法: 1.丝瓜去皮,先切成段再切成薄片。猪绞肉用鸡精腌制10分钟,鸡蛋打散成蛋液。 2.锅内烧开4碗水,放入丝瓜片中火煮至软身。 3.用汤匙从锅内盛出2大匙开水冲入绞肉碗内,用筷子调均匀。 4.再将调好的绞肉连汤汁一起倒入锅内,用中火煮至肉变色(约1分钟) 5.保持中火,先加入盐,鸡精调味,再加入蛋液。 文章转自邮编网http://www.youbian.com/shenghuo/news7929/
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