户县娟子 健康学习（三）——户县娟子

墨菲

        2018年12月16日鄠邑跑团（户县跑团）组织团内志愿者一行11人，在鄠邑区潭峪口村至九华山段开展义务捡垃圾活动，美化秦岭，保护环境，从我做起！巩固和引导广大群众为美丽的家乡做出积极贡献。
       保护环境，人人责无旁贷！绿色出行，彰显个人素质。户外活动有益身心，“心”就是释放压力，青山绿水净化心灵，我们首先要做到不破坏环境，不破坏生态平衡，不留下任何污染。
       本次活动让参加活动的跑友带上孩子，一起去大美秦岭释放压力，感受大美秦岭景色，一起公益捡垃圾，还我大美秦岭最美容颜。

　　早上5:30起床，5:50和郭磊跑步6km去参加约跑活动，跑步10km，完成打卡任务。


　　乘102到家，安排好儿子，收拾东西，时间很是紧张，8:20车到小区门口，与大家汇合，快乐出发潭峪口。

到达潭峪口，相互照应走向大美秦岭。


　　杨凯：

鄠邑跑团（鄠邑跑团教练），负责本次饺子馅皮，急救箱……背全程任务。

到达山顶烧火下饺子工作全部承包。


　　闫恒顺：

非常有爱心的一位老铁杆，一路照顾大家及孩子们，陕西各大比赛做志愿者，持有急救证。

本次活动和谭亚红，邓秋叶负责，张培琦同学登顶。


　　郭磊：

一位优秀的护士，负责本次急救工作，带她多次单独登山训练，体能非常好，完全胜任本次活动急救工作。


　　张小兰：

一位老铁杆大姐，首次登九华山，怕拖后腿，和王静搭伴，相互鼓励登顶。



　　王静：

一位新跑友，参加跑团活动积极，首次等九华山，也怕拖后腿，和小兰姐姐搭伴，一起照顾鼓励登顶。


　　邓秋叶：

户县跑团女子精英选手，马拉松353，本次活动带自己儿子，姐姐的儿子，一起参与公益活动。


　　谭亚红：

热心的新跑友，联系蛋糕，买饺子皮，联系大家坐车。为孩子们准备了棒棒糖，一路照顾孩子们，收获了一个干儿子。

因为鞋子穿的不合适，下山多次摔跤，她说：“没事没事多亏我脂肪厚”……她的干儿子在后边等着看干妈摔跤……开心的笑声在秦岭中回荡……。


　　杨瑞欣：

杨凯的女儿，11岁，多次参加比赛获奖，跑团最小的女大神。

大家包饺子，杨瑞欣负责整理饺子，运送下饺子。


　　李恒煊：

邓秋叶儿子，聪明顽皮可爱，自己玩着登顶，登顶饺子好了，就是不吃，先饿会……说要等妈妈上来一起吃，绝对是个孝顺的孩子。


　　张培琦：

一个勇敢可爱聪明的孩子，尽管头部做了几次大手术，尽管说话不清晰……但却是本次登山活动大家的开心果。

活动开始走了2公里就不愿意走，我和郭磊，秋叶想着法的哄他，变着花样鼓励他走，前拉后推，棍子拉，抬……亚红准备的棒棒糖，他吃的可开心了，说亚红像他的妈妈，就这又认了亚红做干妈。闫大哥按年龄能当他爷爷，他非要叫闫哥，后5公里，秋叶闫哥陪他，他想着法的不想走，让闫哥背他走。

最后他说，我能走动，我是做怪，看你们能把我咋样？？？

带孩子们出来，一起参加公益活动，感悟生命的可贵，活着真好！

每个人活着都有自己的价值。


　　上一组大家一起相互照顾，登顶照片。


捡垃圾活动照片分享



　　往返21km，对大部分人来说都是挑战，而且路上有雪，冰，增加登顶难度，11人有7人首次登九华山，其他3人我带九华山训练过，所以本次活动4人保驾护航7人，圆满完成任务。

　　快乐开心大美秦岭



　　本次公益活动圆满结束，孩子们在大自然快乐的玩耍，开心快乐的捡垃圾，与大人们高兴的交谈……大人们齐心协力帮助孩子们，一起登顶，吃饺子。

杨凯，张小兰，王静，郭磊，杨瑞欣，我，首先登顶为大家烧火包饺子，邓秋叶，闫恒顺大哥，谭亚红负责张培琦同学的安全登顶。

一起九华山顶上吃饺子，玩耍，休息，下山捡垃圾。垃圾看着不多，10km的下山路程，捡了3大袋子，4小袋子，各种吃喝垃圾袋……。

通过我们捡垃圾活动，首先自己做到爱我秦岭，让更多的驴友做到，进山享受美景，下山带走自己的吃喝垃圾，也能带走其他垃圾。

爱我秦岭 从我做起

保护环境 人人有责



　　感谢No主流蛋糕甜店多次对鄠邑跑团（户县跑团），2018年多次活动的蛋糕赞助。

蛋糕真心不错，很多跑友是老顾客，而且提供送蛋糕到家服务。

预订电话：18700855669



2018年鄠邑跑团（户县跑团）部分公益活动照片分享

鄠邑跑团（户县跑团）每周六（大十字）每周日（人民路十字）早6:30集合，约跑活动开始，欢迎朋友们加入正能量传递团队鄠邑跑团（户县跑团）。


户县娟子（18702915298）

2018.12.18

户县娟子_YKNJ

鄠邑跑团（户县跑团）2019再创辉煌