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秦岭百英里挑战赛感受——彬彬有礼

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发表于 2017-10-23 10:17:16 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 墨菲 于 2017-10-23 11:03 编辑

  10月21日,一个特别难忘的日子,作为初涉跑步圈不算久的一个菜鸟,斗胆参加了首届秦岭百英里越野挑战赛。经过20小时的奋战,完成了这一难度较大的比赛。赛后,感受颇多。       首先,经由13人组成的来自不同行业,不同地区,不同年龄的队员们的合作精神令人钦佩。兴平铁杆跑团大神笑笑,泾阳飞鹰战队大神王军,西安跑友大神红枫叶及户县跑团全国越野跑步圈风云人物娟子,跑团核心成员开心果部长、晶晶、王艳、天使、崔少艳、虹云、夏雨秋风、彬彬有礼、灵辰公司经过跑团群主娟子的英明领导,在圆满完成首届鄠邑半马赛之后不久,又组成了向百英里山地越野挑战的强大军团。
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  21日早7:30,全体队伍由鄠邑区钟楼广场出发开始了挑战之旅,众多的跑团跑友为给勇士助威,自发聚集并以陪跑形式欢送勇士们,从钟楼到余下文化宫广场,整齐的队伍,雄壮的号子,成为一道靓丽的风景线,引来众多观注的目光。
       按照计划,全体将士们首站将完成钟楼到沣峪口的34公里的公路越野,途经夏雨秋风工作的单位,中国三线建设的重点工程,与敬爱的毛泽东主席合影留念之后沿老的环山路一路前行,经太平口、亚建高尔夫球场、高冠瀑布、过祥峪、直达沣峪口,王军、红枫叶率先完成任务,跑圈大神杜申申,因有秦马任务,未能参加此次活动,但一路骑行陪跑至沣峪口在此为大神点赞。 81831ab1d30448d189bb79febdbb53f7.jpg 3ab549cdb08145258771ec87f9ec6241.jpg 7e41926684b64c779ca1170252e8c834.jpg a0cafbd07a0047b1acec26a233a68c49.jpg c9d4052cbeaf49a6b3a8800088058963.jpg d1a3e1c52a30440bb6bdddaa32d11823.jpg
  进入沣峪口,山路坡度逐渐增大,至秦岭梁顶共33公里,众多跑友参加秦马时己见识此路段的厉害,互相扶持、互相鼓励、历尽艰辛、经观音禅院(三面佛景点),过南北石槽、石羊关、广新园民族村、喂子坪、鸡窝子进入一大片亚寒带针叶林景区,山林景色优美,游人如织,禁不住驻足欢赏,然重任在肩,不敢过多逗留,发力直奔秦岭顶。山路愈加曲折弯转,坡度陡升,梁前5公里为诸多路跑越野大神的的跑步“禁区",诸多跑友在此不得不降低姿态——变飞驰为蜗牛爬行,我感觉体能尚可,虽降低配速,但亦然保持跑姿,步幅变小,频率加大,身往前倾,以往秦马最难的路段竞然以8分配速通过,实在是一大惊喜。
       秦岭顶,众将士合影留念必不可少,为结省体能,余下一百多么里的路段我们将以分组接力的形式完成。从秦岭顶到广货街14公里的下坡路段,是队员们配速最快的一段历程,此路段景色明显与秦岭以北显现出巨大差异,森林更加高大茂密,景色也更加优美,路边的河水己然自北向南流,进入了中国最大的长江流域。一路高歌猛进,大神们在行进途中也不断地对菜鸟传授保贵的跑下坡路的经验,高频率,小步幅,脚步不宜抬的过高,更有利于对膝盖关节的保护,这也将成为我们跑步生涯的宝贵财富。顺利抵达曾经的南北贸易重镇~广货街。时间已近下午4:30至此80余公理的路程用时7个小时。广货街是每一天秦岭马拉松的终点,我和红枫叶曾7次共同在此撞线,环境较熟悉,当地的特产一直是西安人民比教青睐的物资,在此将士们稍事休息,补充给养,一碗酸汤面成为此时世上最可口的美食。 ee23a225db8f4eeb9949a774baaff234.jpg c8d7e4f018894050a8f0c48fdd93b18b.jpg aa606f3c5d8d4653a1a33bd255091a68.jpg 6a54946144f94546996b619d0bea02a7.jpg 4a78c9138551447fa3be464e275804fd.jpg f34e5e529fb74a7195113fc52bf58369.jpg 1f99cf1ac0be48488cfe892726e9bb3b.jpg 3a566f58113440d0befd40055372830d.jpg 5e6cd587e6e5462fa72f131a6c370ab4.jpg d6ab23df94c241d1a6e9ebea36685ebf.jpg
b446fb6e49c245e49cc8945038eb80da.jpg 16090f40a961445e93325074e89715fc.jpg b10f2eff56234c26b6dda60e19dda66f.jpg 1bab286961a9468cb7dea0f17a1a6df3.jpg 868a2ed6392243da819ef1e059ca3e78.jpg a902fc168e0a462a9a6313f4be90d0a8.jpg 5a21dad96a354d1ca26683ed19f7cdec.jpg ba37aadde2a44e1bb4057756b603d72a.jpg   一小时后,我和红枫叶率先启程奔向下站∽江口镇,江口镇是陕南地区最大的一个回民族聚居地,具有鲜明的民族特色的生活作息习惯,也是一个非常大的古贸易重镇,距离广货街20余公里,刚吃完饭的我俩,起步非常艰难,胃里食物未能及时消化,成为最大的负担,1公里过后,胃肠的不适感有所减缓,我俩敢放开大步,以高配速行进,接力5公里每组两人行进,三组以后,天就完全黑了下来,如果没有照明,真正是身手不见五指,原来,今天是农历的月初,古语有云:月中是满月,月初月末不见月。看来,今晚的漆黑一片,竞与天气无关。注定我们要在黑暗中完成最艰难的后半程。
        为了队员们的安全,群主娟子考虑的非常周到,赛前为队员们订购了赛事保险,提前让队员们准备好了,保暖衣物,雨衣,充电宝。为队员们准备了头灯,电筒,对讲机,黑夜作战的准备充分,对于几名体能较弱,或不习惯夜战的女队员,分别分配有男队员陪跑,这样分配:夏雨秋风∽燕子一组
灵辰公司∽晶晶一组
红枫叶∽天使一组,夜战能力超强的王军、笑笑独力作战,彬彬有礼也想尝试单独作战,群主总指挥,负责协调接力交接点,补给,装备的安全。虹云邵哥和司机师傅负责后勤保障兼临时陪跑一切按计划有条不紊进行,每组5公里,黑暗中,除了眼前头灯照射之处,看不见一物,世界仿佛突然陷入了一片静谧之中,只能听见自己粗重的喘息声,远处偶尔会出现一两点灯光,可能是汽车,或许也不是,曾经繁忙的108国道因为高速公路、和西康铁路的修建而日渐萧条,夜晚更是很少有车辆通行,经过路边村庄时,自己的脚步声,或者是头灯的光茫惊扰了己然熟睡的村庄,首先回应的是愤怒的狗叫声,甚至有狗直接追上来狂吼,吓死宝宝了,心理能力不强铁定会留下心理阴影,其间偶遇一辆汽车,在我身旁戛然而止,我和司机的反应估计都是被吓坏了:,一个是黑夜中奔跑的‘疯子’一个是茫然的‘迷路者’还好只是个误会,人生地不熟的我并没能帮到迷路的司机,而司机也对想捎我一程被断然拒然感到不解。这只是黑夜中的小插曲,也让经历更加多姿多彩,黑暗中,你什么也不必想,只需要迈腿,一路前行,因为希望就在前方,走一步,离目标就进一步,终于,前方出现了希望中的灯光,和欢呼声,幸福就像美丽的天使翩然而至。
        广货街通往宁陕县城沿108国道要翻越两道大山,月河梁和平河梁,五公里的接力任务仿佛上天有意安排,让翻越两座大山最艰难的路段,都落在了大神王军和笑笑肩上,(注:跑步时谁也不知道自己的五公里是什么路程)而把下坡段都留给了能力较弱的几位女选手,这就更体现出强者的强大,也能让弱者保持信心。让我们的团队整体超越自我。
       在整个的挑战才上程中,有许多事,让我感动不己,首先是部开心果,跑团的好领导,虽然报名参加了越野挑战赛,但因为身为单位领导,肩挑扶贫重任,未能按时参加,但是在21日夜里,扶贫任务圆满结束后,驱车百公里,在月河梁顶追上挑战队伍,完成自己跑步,同时也给团队带来了完胜的信心。其次是女跑友燕子,自称菜鸟中的菜鸟,但在困难面前成长迅速,未曾经历过山地越野如此大的难度,在接力赛中,由起初的上坡1公里就累倒,再到坚持3公里,最终竟坚持连续跑完12公里。第三感受是秦岭梁前后10公里与平河梁及月河梁前后10公理数据相比,白天的秦岭梁难度小,速度反而慢,黑夜中的月河梁,平河梁难度更大,速度反而更快,值得所有跑友反思。第四,在团队接力过程中,跑友们相互扶持,心往一块想,劲往一处使,团队的凝聚力日益强大。
        最后还有团队最佳指挥娟子,堪称帅才。最佳摄影师邵哥,最佳人气天使,最佳拍挡晶晶∽灵辰大哥,最佳陪跑夏雨秋风。最强王者笑笑、王军、红枫叶。最给力后勤司机司傅,以及其他原因未能出行,但亦然陪跑跑友到余下文化宫、沣峪口的杜申申、王艳等兄弟姐妹,无一不反应出跑团的高大尚。大赞 2909bd00a7f740ff903168ded5dcfc68.jpg 0f63f33f447f4176b57c8058a3c25430.jpg ea238f7f44c14528a56d2c890c2762d6.jpg 3818e5bb063b4634976d7f807f132743.jpg b47770440db74b979f195d5b365e05f2.jpg 93281018789d4555b83bbaacd6668d48.jpg 8508c9e9787246278f3e9e58cc1f8d97.jpg c2327ef316d943188eede51cdfac730b.jpg

  经过跑友们的不懈努力,首届秦岭百英里超级山地马拉松于10月22日5:30圆满完成任务,历时20小时,完成山地越野跑200+公里,创造了陕西境内第一,明年期待更多的跑友加入。
最后感謝杨凌户外运动协会及陕西多威总部友情赞助 d3288d25be1f4f6c93071c75e2cf96d4.jpg






































发表于 2017-10-23 11:32:04 来自手机 | 显示全部楼层
文笔出众,感受深刻,敢于挑战,你们就是王者荣耀zantong
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