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久座的人、三高的人是易得肾脏疾病的高危人群,以及患有慢性肾炎和肾结石的人请关注,给大家推荐一简易、方便、经济的饮品,就是"玉女茶"。
玉女茶其实很简单,就是玉米须和女贞籽。
玉米须有利尿、降压、促进胆汗分泌、增加血中凝血酶和加速血液凝固等作用,女贞籽其性凉,味甘苦、无毒,可滋补肝肾、有治疗浮肿、利尿和排石的作用。现在即将到了玉米须和女贞籽成熟采摘的季节,建议大家多采摘,一则废物利用,二则保护健康治疗疾病,三则经济实用。采集来以后晾干,每天各三克泡茶,泡十分钟即可饮用。长期坚持,必有好处。
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