健康生活 快乐工作—户县六中举办教职工健康知识讲座

阳光心语

5月21日下午17时，户县六中校工会邀请了医学博士王周权主任医师在多功能厅为全体教职工进行 “健康生活，快乐工作”健康知识讲座。

在讲座中，王博士用翔实的数字，从各个方面分析了目前教师的健康状况，以期引起教师对健康的重视。随后，王博士从饮食、饮酒、饮茶、科学服药四个方面，以日常生活和临床实践为例，用通俗易懂的语言为大家讲授了生活方式与健康的关系。在讲座中，王博士着重强调了不合理的饮食、体力活动少、抽烟酗酒、心理失衡是影响健康的主要因素，提出了“勤运动、畅心情、节饮食、适环境、服药物”的养生三字经，鼓励全体教师养成良好的生活习惯，调节好自己的情绪，管好自己的身体，做好教学工作。

此次讲座170多位教师参加，大家普遍反映内容丰富、切合实际，收获很大，都觉得健康对教师来说实在是太重要了，纷纷表示听医生的话，养成健康的生活习惯，健康生活，快乐工作。