美眉们，你们知道乳房保健知识吗？

小妮子的快乐

       MM们现在有不戴文胸的吗？没人答应，肯定是都穿戴了？那你们真的知道关于文胸穿戴和乳房保健的知识吗？不知道的就来了解了解吧！　
★戴文胸其实无法阻止胸部下垂
　   文胸除了作为一种装饰，起到美化胸部的效果外，严格的说，其实对乳房的发育并没有多大的帮助，当然更谈不上其他保健或治疗的说法。
　　现代的医学研究已经证实，穿戴文胸对于乳房健康来讲，没有太多的意义。相反，如果胸罩穿戴不当的话，反而会带来一些令你困扰的健康问题，尤其是现在市场上非常火爆的聚拢型胸罩，受到了MM们疯狂的青睐，其实，这个款式的文胸很容易对乳腺发腺体造成压迫。长时间穿戴会影响乳房健康。
　　很多MM可能不知道，严格的说，乳房下垂与乳房的体积有很大关系。一般来说，乳房曾经或是现在较大是乳房下垂最大的原因，而乳房较小的妹子一般不易下垂。
★文胸穿戴不当比不穿戴更有风险
　  大家都知道，聚拢型文胸能使乳房更加向内集中、向高托起，有一些MM为了美观，会去选择比自己实际文胸尺码稍小的文胸。Rosekiller个人认为，选择过紧的文胸可能会对乳房造成压迫感， 严重的时候会对胸部血液循环产生影响，长此以往的话，极有可能会增加一些乳腺疾病发生的机率，如乳腺增生、乳头凹陷等等，甚至有可能引起乳腺癌，乳头凹陷也会对女性后期哺乳带来极大影响。
　　从另个角度来讲，如果不穿戴胸罩一般不会产生太大的影响，相反，胸罩穿戴方法不当反而会带来一系列问题。如果在乳房发育初期长时间穿戴紧身文胸的话，极有可能会导致乳房发育成熟后的位置比正常人低2-3厘米，严重影响外观。
★避免过紧文胸肩带和“隐形带”
　　文胸肩带或文胸底围过紧的情况要尽量的避免。大多数MM为了获得更美丽的乳房外观，穿戴文胸时往往将肩带勒紧，以此来起到提升乳房的效果。Rosekiller告诉大家，文胸肩带过紧反而会使文胸对乳房下部造成压迫，尤其是带有钢托的文胸。目前，市面上的文胸肩带种类杂多，建议MM尽量选择肩带较宽的款式，肩带过细往往会导致肩部、颈椎产生不舒适的感觉，而对于夏天很多MM使用的“隐形带”，个人建议避免使用。
★没必要过分的迷信纯天然材质
　  从文胸的材质来看，很难简单地以天然纤维或合成纤维来决定文胸质量的优劣，更重要的是要关注材质的安全系数、实用性能等因素。
　　天然材质并不一定绝对比非天然材质好。很多合成纤维材质的文胸实用性也很好，在穿戴时也感觉比较舒适，材质的吸湿、吸汗效果较好，而且在清洗时的柔软度也较好，这样的材质也可以放心使用。
★乳房不肿不痛不等于没事
　　一般来讲，乳房病变常伴随疼痛，最常见的就是周期性或者无规律的胀痛、跳痛、刺痛、放射性及牵拉性的疼痛等症状。但有些人却将是否感到疼痛当成乳房疾病恶性还是良性的指标，片面的认为：“如果不疼就不是恶性肿瘤”。更直观的现象就是，很多因疼痛来看病的患者是良性的，反而恶性肿瘤大多感觉不到疼痛，除非肿瘤已经压迫到神经。有疼痛的肿块多是炎症性的、良性增生性的，如急性乳腺炎、乳腺增生病等。无疼痛的肿块多见于良性肿瘤和恶性肿瘤，如乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等。
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