【5大护肝食物】

两小儿

　　【5大护肝食物】

　　中国是个“肝病大国”，调查显示，每12个中国人里，就有一个人有肝病。现在小编就给大家推荐五种护肝食物：

　　1小米：富含丰富蛋白质、维生素E和B族维生素 2青苹果：具有养肝解毒功效 3海带：含有多种人体必需微量元素 4蘑菇：具有强解毒功能 5牛奶：含有优质蛋白质。