失恋不是病 疼起来不要命

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解释：自己所爱的人不再爱自己；失去所爱的人的爱情 ；恋爱的一方失去另一方的爱情。

外在表现：

1、陷入自卑与迷惘，心灰意冷，走向怯懦封闭，失眠、绝望甚至轻生。

2、对抛弃自己的人仍一往情深，对逝去的爱情充满美好的回忆与幻想 ，也有人会出现一种既爱又恨的特殊感情矛盾。

3、绝望暴怒，失去理智，产生报复心理。或攻击对方；或自残；或从此嫉俗厌世怀疑一切异性，寻求刺激，发泄心中不满。

解决方法：倾诉、移情 、辩证对待。

专家解读：失恋是成熟之母，时间是良药。

人物故事

“当初怎就为了这么个人，寻死觅活呢？”

讲述人：天山雪莲(网名)，29岁，外贸翻译

能把失恋的痛苦说得非常潇洒的，不是情场老手，就是已过了“越舔越痛，越痛越舔”的阵痛期了。天山雪莲就属于后者。让她痛彻心扉的失恋，恰恰是最美好的初恋。对方是她的高中同学，有很好的感情基础，读了大学之后，他们虽然是异地恋，但谈得还是相当火热。可这段恋情，只持续了不到两年，便以“移情别恋”而告终。如今，这么多年过去了，这段感情带来的痛苦已不复存在，但却是她生命中一个深刻的烙印。

“那个假期，我去南京看他 ，就当我沉浸在爱情的甜蜜中时，却发现他总是多次不由自主地提到一个小学妹，言语中充满了怜惜，我当时心里就有些犯嘀咕。但总觉得我们之间情比金坚，自己不应该多疑，所以也就没在意。”天山雪莲回忆说。

就在这次见面的两个月之后，恋人在电话的那一头，“通知”天山雪莲：“我们不合适，还是分手吧，我不想骗你，我喜欢上了小师妹。”放下电话的那一刻，天山雪莲顿时脑子一片空白。忘记了矜持和自尊，放声大哭，弄得身边的朋友们在一片错愕中，措手不及。

天山雪莲告诉记者，那一刻起，她就跟变了个人似的，脑海中想念前男友的频率比恋爱时甚至都高。“最明显的感觉是痛苦，那种痛苦就跟天塌了地陷了一样，想起来以前做过的事儿说过的话就会泪如雨下，看到卿卿我我的情侣会情不自禁地顾影自怜，偶像剧不敢看、情歌不敢听、睡觉又睡不着，饭也吃不下……。那时候，在我内心深处，与痛苦并存的是对他的仇恨。有好几次，我都想跳上去南京的火车，冲到他面前，使劲羞辱他一顿。”天山雪莲告诉记者，“过了反复咀嚼痛苦、自我否定的阶段后，我满脑子都是如何报复他的计划，我甚至想过，化身女网友去引诱他，让他也尝尝被甩的滋味。”

时间绝对是最好的疗伤药。“随着时间的推移 ，当初那么刻骨铭心的痛苦和仇恨，经过大约半年左右的沉淀就开始变淡了，我觉得，自己能那么快走出来，也和身边人对自己的关心 ，有很大的关系。我不想否定过去的感情，但已经在渐渐感觉到自己最初的想法和做法实在太幼稚可笑了。”天山雪莲说，“高中毕业十年的同学聚会上，再见到他，变化很大，听说他后来谈了好几个女朋友，现在已经结婚了，自己心里不断感叹，当初怎就为了这么个人，寻死觅活呢？”

七嘴八舌

失恋后变得超爱自己

宝贝：跟大家说个比较极端的。大学室友和男友分手时，那男生把学校的一个消防栓砸了，然后拿块碎玻璃在自己手上，不知道是打算自残还是残别人。之前室友和他说他们不适合的时候，他就把自己手指割破了，总之是很极端。

苏小七：我的一个朋友，失恋后每天都会哭，而且哭得很伤心 。每天都要给我打电话，那感觉就跟不要电话费一样，在电话里一边哭一边反复说他们之间发生的种种的好与不好。过了这个阶段后，就开始大吃大喝，十天左右的时间，她胖了将近10斤。然后就没有什么事情啦，自动痊愈。

咖啡奶茶：失恋之后，我也消沉了一段时间，但之后变得很积极，我拼命地想做更好的自己，说来可笑，原因竟是想让他后悔终生。

姗姗来迟：前几天有个朋友刚刚失恋，然后就在空间上写了一篇上万字的回忆录，回忆了她和男朋友在一起的点点滴滴，之后估计就化悲伤为力量了，购物、看电影、旅游，变得超爱惜自己。

虎子：失恋的那几天，总是会不自觉地皱着眉头，很低沉，并且不断地吸烟，流着泪吃东西，在淘宝上疯狂地购物，经常睡觉，总之 ，那段时间的生活真是一团糟。

心不雨：我的一个表姐，失恋的时候为了忘了他 ，立马找了一个。后来，匆忙找的那个人爱上表姐了，但表姐却没有爱上他。现在，表姐很痛苦，也很后悔。因为她很可能又要伤害一个爱她的男人了。现在，表姐和她的男友一直分分合合的。每次跟他提出分手，看他那种难过的样子就又于心不忍

xuyang

楼主辛苦{:soso_e160:}

温儿

这个标题真经典啊 但是谁要想失恋啊  好好珍惜吧