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车子:
就是普通车子都行,当然 还是买个入门级的就够用了~ 刚开始买了好车也没多少感觉能好到哪里~
装备:
水壶 (这个饮料瓶子都行,冬天还是用保温杯吧)
包: 这个一定要有~ 驮包、前粱包 、车头包、挎包(不要大了 大了很累)背包、腰包都可以
工具: 有补胎和打气的最好没有也行,别的不一定非要买
头盔:这个一定要有 好坏不论
手套:一定要有! 必须的
绑腿:必须的!你不穿长裤可以不用。。。
开始骑车不要猛骑,骑上一段距离身子热了再加速。 到路口处一定要减速,路口车多 减速安全。路上走走就喝口水,不要等停下来猛喝水 对身体不好。骑行建议一个小时休息下 下车活动活动。
别的回头说~~ 有人找我。
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