只要心永远保持年轻的心态，生活也会更快乐和幸福

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　　穿上厚实不透风的冲锋衣，踏上防滑的雪地靴;套上雪套;戴上鲜艳的小花帽和保暖的手套;肩挎户外双肩背包，手拿登山杖，全副武装的“魅力无限”大妈一大早的就随驴友团参加户外活动去了。
　　“魅力无限”是王大妈的网名，王大妈今年58岁了，退休后曾经一直闲着无所事事，每天除了去社区活动中心玩玩麻将外，就没有什么寄托了，王大妈虽然说早已经过了更年期，可她总是愿意无缘无故发脾气，成天和老伴找茬打仗。本来她很想给儿子照看孩子的，而儿子小俩口却在孙子还很小的时候就早早的把大妈的孙子送到贵族幼儿园去了，名义上说不想让她退休后还受累，实际上还不是因为儿媳妇嫌她文化太少啊。因此大妈郁闷了好久，和儿子及自己的老头子磨叨好一段时间呢!弄得儿媳妇都不愿上她家来了。王大妈她自己怎么也想不明白，你说现在大家吃穿不愁，为什么自己还总会感到寂寞和无聊啊。
　　就在大妈百无聊赖的时候，大妈原先单位的姐妹张姐有一天在街上看到了她，张姐和她聊天时说起了退休后的生活情况，告诉她学会上网的好处，什么在网上斗地主啊，聊天;看电影啊;还有和网友聚会;以及去户外活动的事。于是大妈动了心，回家后就和老伴商量买了一台电脑，还让儿子教她如何上网。这不，只有小学文化的王大妈硬是在一个月时间里学会了上网，在网上加了好多不同年纪的网友，还学会了用拼音打字聊天。从此王大妈的精神生活质量可就有了质的飞跃，生活内容丰富了，人也精神多了，性格开朗了，身体从此也很快好起来了，她再也不和老伴找别扭了。还时常拉着老伴去参加群友活动呢。
　　按照常规冬天老人们是要在家猫冬的，因为天寒地冻的，老人们是非常害怕路滑摔坏身子骨的。根本很少有人出来活动的，去户外游山逛景更是不可能的。然而自从学会了上网，参加了网友群活动，王大妈再也不甘寂寞了，她开始逐渐适应网友群活动，并且乐此不疲，群里的所有活动她每次都参加，一次都不拉。为此，她还和网友学习了网上购物，在网上买了驴友户外活动所需装备，什么背包，热水壶、冲锋衣、登山鞋、登山杖等等户外活动用品。为自己行动安全做了充分准备，把自己很好的保护起来了。
　　这次活动，是在王大妈所居住的城市入冬后所下的第一场大雪后，群里选择确定的在周末组织的一次路途较远的户外活动，活动前群里早早下了群公告，通知了大家活动时间和需要做的准备工作等一切事宜。并且告知了要在户外进行游戏活动。也就是要在雪地里组织大家打雪仗和拍照雪景造型照片。大妈为此动了脑筋，她找了几个不用的旧塑料酱油桶，剪成了打雪仗用的小戳子做成了战斗武器。分发给了群里的几个姐妹，活动前大家在网上密谋了行动计划，确定好了进攻的目标，并且制定了保密守则，战前做好了充分动员和准备工作。

　　当驴友团进入大山后，群活动之重要的内容“打雪仗”就已经不宣而战了，只见王大妈，李大姐所组织的由老中青驴友十几个姐妹们组成了战斗组合，在相互传递了眼色后，她们就一起首先向群管理们中的几个男士发起了猛烈进攻，顿时十几个小戳子中的白花花的积雪全都落在了包括群主在内的几个群管理头上和身体上，在姐妹中欢呼和呐喊中，这几个大老爷们纷纷抱头鼠串落荒而逃，全无还手之力，躲得稍慢的其中一个管理在被树枝绊倒后很快就被几个姐妹又围在中间用雪埋了起来，直到他告饶才罢了。此时围观的其他驴游们欢声一片，大家都发出了开心的笑声。然而男士们是不甘于被女士们欺负的，此后不久在没有防备的情况下，几个男群友就对女士们采取了偷袭行动，其中有五六个姐妹遭到了突然袭击，她们的脸上和身上也落满了厚厚的积雪。驴友们大家相互追逐着，尽情的喊叫着，似乎都忘记了自己现在的实际年龄和异性差别，其兴奋程度就如同她(他)们小时候孩提时所玩的游戏是的一般模样。那个开心快乐劲真得是仿佛让大家一起都回到了童年，呵呵呵，回到童年和年轻时的感觉真是好啊! 临床心理 http://www.bamaol.com/Article/Clinical.html

　　在雪战间隙，造型拍摄活动正式开始，在群主的统一指挥下，大家有序的按照摄影师的安排，组拼成各种各样图案让摄影师拍照，有五环图案，圆环图案;航母舰载机起飞出发图案;还有在空中跳跃的动作;驴友们在树丛中;在雪地里大家做出各种各样自己喜欢的姿势，面容中绽放出开心的笑容，形体上展示了英俊潇洒的雄姿;在广袤无垠的北国大自然风景中截取了驴友们自己青春犹存的美丽倩影。
　　在户外活动结束后回程的车上，大家欢声笑语的回味着畅谈着此次活动的开心与快乐，驴友中有喜欢唱歌的歌唱家们还在车上给大家即兴献歌，那甜美的歌声和驴友们的开心笑声此起彼伏，并很好的结合在了一起，组成了驴友们整体上欢快的主旋律，并伴随着网友们一起回家。看到此时此景，我有理由相信那份快乐也一定将会伴随着所有网友们今后的生活，也一定会从此让所有喜欢户外活动的网友们享受着感同着运动后所能够收获到的喜悦和幸福，我想让所有人的心态永葆年轻这应该是我们寻找快乐的源泉