明日是"霜降" 提醒：添衣不宜过多感觉不冷刚好

蒲实

　　秋雨扫落一地黄叶，街头行人匆匆而过。

　　本周前期西安市天气多云为主，后期西安市还有降温降水天气。近期北方冷空气活动频繁，市民要注意及时增加衣物，晨练要注意保暖，空气依然较为干燥，要注意防火。
　　随着冷空气的到来，昨天，西安出现了小雨天气，在雨水之下，阴冷感很强，不少市民都穿上了冬天的衣服，感觉冬天的脚步越来越近了，不见阳光的日子的确是寒意骤增。在雨水和凉风的侵袭下，西安市昨日的最低温在12℃，最高温在17.7℃
　　由于冷空气的频繁活动，本周西安市的天气将是多云为主，后期还将出现降雨降温。今天，西安市将是阴转晴天，最高气温19℃，最低气温9℃，并伴有2~3级左右的偏南风。明天，将以多云天气为主，气温将在7℃～18℃。23日，阴转多云,气温在 9℃～17℃。
　　明日将是“霜降”，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气。气象专家介绍，霜降到来后，我国北方很多地区将进入冬季。但是一般到11月份，西安地区才有明显的持续的寒冷天气，保暖将是主要生活常识。一般在11月中旬开始，西安开始出现日最高气温低于10℃，最低气温低于0℃的天气现象。
　　温馨提醒
　　添衣不宜过多 感觉不冷刚好
　　１０月２３日是重阳节，这一天恰逢农历二十四节气之一的“霜降”。专家提示说，此时节正值秋冬过渡之际，天气更加寒冷，气候日趋干燥，公众要注意添衣保暖，防病保健。
　　天文教育专家介绍，每年公历１０月２３日前后，太阳到达黄经２１０度时为霜降，它是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季过渡的开始。此时气候已渐寒冷，夜晚下霜，晨起阴冷，开始有白霜出现。
　　我国古代将霜降分为“三候”：一候豺乃祭兽，二候草木黄落，三候蛰虫咸俯。意思是说此节气中豺狼将捕获的猎物陈列后再食用，大地上的树叶枯黄掉落，蛰虫也在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。
　　专家表示，霜降时节，一天中温差变化很大，常有冷空气侵袭，而使气温骤降。公众要注意及时添衣保暖，增强体质，防止感冒发生。添衣与否应根据天气变化决定，只是不宜添得过多，以自身感觉不冷为准。常言道：“出门需防三、九月”“若要安逸，勤脱勤着”，因此应多备几件秋装，做到酌情增减，随增随减。秋冬过渡时节，不仅出门在外要注意防寒保暖，在家也要随时预防感冒着凉。如，可用冷水洗脸以加强人体的抗寒能力；勤晒被褥让紫外线杀菌；多喝热水促进新陈代谢；多吃御寒食物以生热。