太极拳道让我趟过泥泞路

一劲

户县  翟乃民

左为作者

    刚过40岁的我，有阅历有经验，行动敏捷，生活上还过得去，不知怎的失眠一天一天的加重，常常通宵难眠，记忆力也一天一天下降，书看半页就开始忘记，工作中见事就要先用笔记下。十几年的慢性咽炎和肠胃炎，一直没有治疗好，免疫力很差，每年十月开始到来年三月无论怎么留意，都感冒不断，让我感到特别苦恼，也预感到身体已经有了问题。去医院检查却没有发现问题 2002年我家里要盖房子，还要上班，事情比较多，经过多半年的忙碌，9月份房子的主体基本起来，一边收尾一边购置家具。但总是感到头脑不很清晰，身体不太舒服，去检查却一切正常。2002年11月4日突然的意外事故，我的右臂断了。经过检查右臂厷骨股头有一肿瘤，需要置换右臂厷骨股头，听到这个坏消息我懵了。我将面临着终身残疾，还不知道这个肿瘤的性质，在手术前的两个星期里，我从其他人的表情里，看到了这个肿瘤不是一个普通的肿瘤，它可能要危及我的生命。医生说如果早几年你这右臂就没有了，现在的医学发达了你还可以保住，看着爱人伤心的样子，我知道我的生命已经有了危险，在置换关节的等级和使用年限上，我只用了中等质量，一个方面最好的造价很高是，最关键的是，我的生命将不能到使用年限，11月18日手术开始了，打开后比想象的还要糟糕，还要去掉肌肉，这个年龄的肌肉是不能再生的，也就是说，术后活动范围将更小，经过取样切片，火检确诊为骨肉瘤，经过骨科和肿瘤科教授会诊决定需要化疗。这回完全证实了我先前的猜测，我对自己失望了，医生为了安慰我说 你这瘤是中性，你是有希望的，不能和其他病人比。我半信半疑的走进了化疗科，看到化疗病人异常的面容，艰难的和疾病抗衡着，还有偶尔从别的病房传来的噩耗，我彻底失望了。当年44岁的我，想着自己面前的事情，大儿子面临着高考，二儿子还在小学上学，今年盖房子太忙，两个儿子也顾不上管，学习成绩一下子都落下了很多，想到这些，我特别的伤心。现在自己又是这个样子，长期在西安住院，我目前已经连自己都顾不上，我这家就好像刚盖好的房子，中间的住子倒了。

12月底我终于出院了，可以回家了，右臂连身带着石膏，自己不能起床，身体已是极度的虚弱，在床上翻身都有可能感冒。坐起来都要有人帮助，特别习惯右手的我，吃饭都已成为问题。根据医院的要求每隔15天就要化疗一次，在这期间，我看了很多关于肿瘤病人在化疗期间应该注意的饮食、生活习惯，以及如何延长肿瘤病人生存期等书集。第6次化疗一半时，当时滴水不进，更谈不上吃饭，没有东西可吐，吐出来的都是胆汁。我实在是受不了了，就回家了，住院时交了近万元的费用也没有退。在一本书上看到了这样一段话，说是好多肿瘤病人，不是肿瘤要了人的命，而是放化疗要了人的命。还有这样一句话，正气尚在，邪气安侵。我考虑再三，放弃了化疗，生死由天。辅正，一个是药物，一个是营养，另一个是锻炼身体，第一个是要靠医生，第二个要靠家人和自己，前两个我已感到特别满意，在锻炼身体方面，我首选的是太极拳。

    2003年刚过完春节，去掉了石膏，对于我来说就好像去掉了刑枷，由于长时间带着石膏，肌肉严重萎缩，右臂只有皮包骨，各个关节都不能动，在外力的帮助下，慢慢的复苏了，在这场病之前，我已有学习太极拳的念头，这下更坚定了我学拳的信心，特别是养生益寿这本书，有这样一句话：锻炼好比灵芝草，何苦再把仙方找。对于我来说每一天都相当宝贵，必须要有一套科学的锻炼方法，快速恢复健康 ，当时我右臂伸直，只有30度左右的活动间隙。我能练太极吗？春节期间得知山新楼老师太极拳练的特别好。年后我在爱人的陪同下又要到西安复诊，回家时找到了山新楼老师，想让他看看我能否练太极拳，他看后说：你可以先学习个太极拳道简化24式 ，并且告诉我说：你学拳为了健身，我这套拳健身足足有余。本来是件好事，我却犯了难，右臂去掉石膏后，走在路上怕人撞上，坐这车上怕车快震动，因为当时，我的右臂稍微动一下都痛。我想了想困难，又想了想当时，光治疗费用就花去了十几万，爱人还得每天陪同自己，无期的治疗何时了，当时我俩的工资每人每月只有四五百元，现在又不能上班，两个儿子还要上学，情况是特别的困难，我必须尽快走出困境，最大的困难当然就是我的身体了。我下定了决心，来到西安学习24式太极拳道。当时对于我来说难度是可想而知的，山老师平时还要上班，只有星期六和星期日可以教拳。山老师为人厚道，孝敬父母。我学拳特别慢，他很能耐下性子，并且还有一定的教学经验，我很快就学完了24式太极拳道，得知山老师经常回户县看望老母亲，我就告诉山老师你能否回家时给我看看拳，我说我什么时候都有时间，他答应了。我每日坚持练拳30遍左右，风雨不阻，从不间断。


    2003年8月底，我感觉身体有了好转，特别是在平衡上，我再要求学习75式太极拳道，他说试试看吧，当天下午在山老师的老家，学了14个动作 ，再后来我每星期天来西电学拳，不到一个月时间我就学完了整个拳架。白天没事了就看一下教学盘和太极拳道这本书，早上练十几遍拳，我想着我练拳和别人不一样，别人学拳是为了健身、强身和竞技，而我呢是一个随时都有生命危险的人，我练拳的目的是，其一是强身健体，其二是可以省去高额的医疗费用，其三是不再拖累他人，自己也不再受那份样罪。就这样坚持了五年，随着身体一天天的好转，我将练拳列为一天之中最重要的一件事，2007年终于完成了我最初定的目标，可以不去医院治疗，可以不再吃药，可以不再让人担心病情的复发，自我感觉已达到。


    2008年后，自我感觉身体状况，好多方面都比2000年还要好，最明显的是20几年的慢性肠胃炎消除了，20几年的慢性咽喉炎也有了很大的好转，近几年免疫能力大有提高，感冒也是很少发生，面容也从原来的青、黄色，转变为健康的红色。更庆幸的是如今彻底停止了吃药，不在为病情的发作而担心，回忆起自己走过的，那段漆黑、崎岖而艰难的泥泞道路，我落下伤心而激动的泪水。饮水思源，我感激郑琛大师写下太极拳道这本书，更感激山新楼老师为我付出了那么多宝贵的时间，每次回家都能抽出时间为我看拳。根据我这么多年的练习，这个拳最大的优点是练拳人再练不知道累，练拳完后不会影响工作和劳动，并且有很好竞技性和趣味性。经过八年的练拳，我成功了，成功的走出了艰难的历程，本人在此，将自己亲身经历和练拳体会献给太极拳道的爱好者，献给为健身和正在与疾病做斗争人们。更希望同我一样，共同享受到练太极拳道带来的奇效，也能收到良好的效果，因本人水平有限不妥之处还望指正。