如何度过盛夏酷暑

五柳先生

盛夏酷暑对每个人都是严峻的考验。艳阳高照时，外面娇艳似火，上午10点到下午五点尽量呆在家里，即使出去也要用护袖和面罩保护好你的胳膊和面部，避免太阳的直接照射。夜幕降临才可以出去散步纳凉。阴天外面凉风习习，室内却闷热难耐，这时尽量不要把自己拘在室内，而是走出去接受清风的吹拂。总而言之，热则藏，凉则出，顺应大自然的规律，才能既省电费又能健康生活。

雨后天空

感谢楼主交个大家的好法子。