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玩手机导致脑萎缩 每天玩到凌晨两三点

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发表于 2016-3-29 15:35:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 幸运天使 于 2016-3-29 17:56 编辑

    玩手机危害大,很多人以为是危言耸听,这不,这位20岁小伙用生命买了一个教训,玩手机患脑萎缩,这是老年人才会得的病,原因是他每天玩到凌晨两三点,一天休息两三个小时,医生说,长时间无节制的玩手机,不让大脑休息是其脑萎缩的重要原因。


  20岁小伙每晚玩手机近6小时 导致失眠成脑萎缩震惊啊,据相关媒体报道...可是这并不是好事,近日,一位20岁的小伙,连续看手机,结果患上了脑萎缩。


    说到脑萎缩,大部分人都觉得这是老年人才会得的疾病,然而在广东有一位20岁的小伙子也患上了这种病。可是一个年纪轻轻的小伙子怎么会有这样的病呢?
  2016年1月初,20岁的在校大学生小梁来到江门市第三人民医院心理科。他说自己失眠已经有了1个多月了,晚上睡不着,白天没精神,学习成绩一落千丈,而且情绪低落,经常无端发脾气。


    医生初步诊断可能是晚上该睡觉时玩手机,加上学习压力大等方面的因素所导致,便开了些帮助改善睡眠的药,但是小梁吃了两个月并未见效,医院就利用仪器给小梁做了检查。令人没想到的是他竟然有脑萎缩症状,往往这种病都是上了年纪的老人才会有的。
  经了解,两年前他开始接触智能手机的,两年多来差不多每天晚上吃完饭、洗漱完,从9点来钟躺到床上玩手机,一直到凌晨两三点才睡觉,早上7点就起来上学。
  医生表示,这种没有节制地玩手机,加上又是在晚上最应该让大脑休息的时候,是造成他脑萎缩的重要原因。
  对此医生建议,使用手机的时候一定要合理科学要有度,睡觉前尽量的不要玩手机。


生活圈子变窄
  手机使得以往的家庭聚会、同学聚会等传统社交模式变得“不那么重要”。沉溺于手机的人们就像“活在气泡里的一代”。“手机和其他多媒体工具像一个气泡把我们包裹起来,让所有的注意力都集中在小小的屏幕上。”


孤独感增加
  手机为人们打造了一个惬意的心理空间,让我们在任何时间、地点都能与外界连接,但是心理上的孤独却不断增加。人们觉得自己认识很多人,但在上千人的通讯录里却找不到一个能谈心的人。


如果你在和家人、朋友交流时,不停地摆弄手机,会让对话产生“延迟”,使对方觉得你缺乏诚意,也更容易引起冲突。


丧失注意力
  手机等多媒体工具会让人们陷入一种持续的“多任务”状态,甚至会导致“注意力缺失”。经常处在多任务状态的人在处理工作时的注意力显着下降,这大大削减了我们思考的能力,让我们的思维变得更难以深入复杂的层面。


导致疲劳
    青少年频繁地使用手机,将严重影响睡眠质量,引发感应性疲劳和神经衰弱,特别是对于儿童来说,手机可能造成的健康危害和烟酒一样严重。



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