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一天吃一个鸡蛋的后果是怎样,你知道吗?

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发表于 2016-1-23 10:31:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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一天吃一个鸡蛋的后果是怎样,你知道吗?


一天一个鸡蛋,
不仅能提高记忆力,
还能保护视力,帮助减肥。

但有些人对鸡蛋心有疑虑,
怕每天吃升高血脂。
殊不知,早餐吃个鸡蛋,可是有诸多好处。

在营养学界,
鸡蛋一直有“全营养食品”的美称,
杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。

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