晚年从27岁开始

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　从27岁开始迈入老年人的行列，这个说法是不是吓到你了？放错车钥匙、忘记单词或经常走神发呆……这些老年症状离27岁左右的人真的不远了！科学家们最新发现，人在22岁达到精神力量的顶点，之后的5年里，能同时拥有青春的尾巴和浅显的智慧，但是到了27岁，人们开始走向晚年。

　　巅峰后的衰退

　　弗吉利亚大学赛特豪斯教授进行的这项研究历时7年，涉及2000多名研究对象，结果显示，总共12项测试中9项成绩都是在22岁时最佳，而在推理能力、思考速度和“空间可视化”能力方面，27岁出现显著倒退。此外，人的记忆力到了37岁开始明显转差，而所有能力在42岁左右开始走下坡路。

　　不过，通过研究对象在词汇和常识信息测试中的表现发现，人们靠积累获得知识的能力直到60岁也不会衰退，怪不得中国人喜欢说活到老学到老。

　　没什么比健康重要

　　27岁，你的意志力开始走下坡路，这意味着你即将告别可以说自己不会做饭、不会换灯泡，尽情扮无辜的年龄，也意味着你要正式开始为下半生好好做个计划。

　　一切与年龄相关的衰老都始于健康。27岁人健康的最大敌人来自懒惰和过劳。“不要以为这是互相矛盾，懒惰和过劳在现代人身上同时存在着，就像很多人出门几百米也要开车，回头却要在家里安个跑步机健身一样。”赛特豪斯教授说。

　　出门步行的人越来越少，深更半夜还在暴饮暴食的人却越来越多。如果你已经27岁，请一定注意，该向这种生活方式说再见了，对于一个已经走向晚年的人，没有比让自己健健康康地活着更重要的事情。