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陕西广慈男科医院的专家发现，很多来院治疗和咨询的男性朋友，其实很多是很轻微的早泄，不必花钱治疗，很多时候生病的不是身体，而是我们的心，所以只要我们平时生活中多注意一些细节和习惯，就可以避免上医院这种烦恼。
那么今天就让广慈专家来指导大家，饮食治疗男性早泄的方法。
早泄患者除注重精神调养外，还要注意饮食调护。饮食调护包括粥疗、汤疗、酒疗、茶疗等方法。总的原则是饮食宜清淡，富含蛋白质，少食肥甘油腻之品，不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。
合理的膳食不仅可以防治早泄，还可以控制高血压，防治冠心病、糖尿病及脑卒中。下面介绍几种方法供选择：
黄芪枸杞炖乳鸽：北黄芪、枸杞子各30g，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1 次，3～5次1个疗程。能益气健脾，养阴补肾，适用于脾肾两虚型早泄。
龙马童子鸡：虾仁50g，海马25g，子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐适量，上笼蒸至烂熟，拣去葱段、姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾温肾功效，适用于脾肾阳虚所致的早泄。
川断杜仲煲猪尾：川断、杜仲各15g(布包)，猪尾2～3条(去毛洗净)，加水，放入姜3片，料酒、酱油适量，盛火烧沸，文火炖烂，加盐少许。吃猪尾饮汤，1次服完，每周1～2次，连用1个月。樊中州用此法治疗早泄3例，结果有2例性交射精延迟至5分钟。
希望广大男性朋友能养成良好的生活习惯，爱护身体。健康幸福。
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