日志

分享 “水果伟哥”之---枸杞的花样吃法

和光同尘 2009-9-10 19:40

工作 压力 的增大和城市环境的恶化，使 现代 人越来越疲惫不堪，而吃 枸杞 就非常适合用来 消除 疲劳 。 中医 认为，枸杞性味甘平，能够 滋补 肝肾、益精明目和养血。现代 医学 也证明，枸杞可以降低胆固醇、兴奋 大脑 神经、增强免疫 功能 、抗衰老和 美容 等，对 人体 健康 起到非常有益的作用。 ◆枸 ...

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分享 几则笑话，让大家都开心点！

和光同尘 2009-9-10 19:12

1 一 男子 入厕，刚把门关上，就听隔壁问：你来了？ 他说：是啊．可心里想，这隔壁是谁啊？我 认识 他吗？奇怪！ 这时隔壁又问：你来干吗啊？ 他很生气的说：拉屎啊！来这能干吗？！ 隔壁又问，那你什么时候走啊？ 他想：这人估计是有神经病！他懊恼的说：拉完就走！！ 这时隔壁又问：那一会你来我这里一下吧，好吗 ...

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分享 “流行时尚”的误区！

和光同尘 2009-9-10 18:51

流行时尚每天都有新的内容发布，注重 生活 质量 的 白领 们常常会照单全收，但有时却在不知不觉中离 健康 生活越来越远。 时尚之一：洗肠、断食， 排毒 养颜 　　时尚理由：许多明星都坚持洗肠 美容 ，目的是让自己的 身体 里没有宿便，不蓄积毒素，避免了社交场合的尴尬， 皮肤 也会变得透明有光泽，比单纯外用 ...

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分享 简单的方法让你更有女人味

和光同尘 2009-9-10 18:37

　雌 激素 对 女人 来讲非常重要，它是维系女人第二特征的重要 因素 。雌激素可以使女人的 皮肤 看上去柔嫩、细腻。但是随着 年龄 的增长，雌激素的分泌量也随之减少，皮肤失去以往的光泽和弹性。如果想延缓衰老，那么补充雌激素，就成为每日进食应考虑的内容 　　服用或涂抹新鲜的蜂王浆 　　在蜜蜂中，吃蜂王浆长大的 ...

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分享 饮食驱走更年期之烦

和光同尘 2009-9-10 18:31

更年期 是 女性 情绪 “高烧”的时期，是人生的一道坎，由于承担的多重角色和 生理 的弱势，不 少女 性不堪重负，沦为怨妇，搞得 家庭 关系 紧张， 夫妻 反目。不妨掌握些给自己调理 饮食 的方法，饱了口福的同时，也为自己的 精神 松绑，更能为身心解压。 ■ 饮食 营养 要平衡 对于女 ...

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分享 吃水果的学问---体质有别！

和光同尘 2009-9-10 18:16

苹果 　　一日一苹果， 医生 远离我 　　脾胃虚寒型的 慢性 腹泻 需用锡纸包裹、煨熟吃 　　含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素 　　1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进 脂肪 排出； 　　2.微量元素：钾扩张血管、有利 高血压 患者 ；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性 功能 下降。 　　3.可 ...

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分享 夏秋之际话腹泻

和光同尘 2009-8-8 15:22

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