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楼主: 小4儿

[我的运动] 别睡懒觉了,起来跑步吧,我叫你

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发表于 2010-1-23 21:41:38 | 显示全部楼层
天天下午在康宝力跑:funk::P
发表于 2010-1-24 14:22:28 | 显示全部楼层
中医认为:春生、夏长、秋收、冬藏。
所以冬季锻炼一定要注意保暖;活动量不要太大,以快要出汗,或刚出汗 ...
古道 发表于 2010-1-23 16:31



    没错
谢谢友情提示
发表于 2010-1-24 16:26:22 | 显示全部楼层
好想早上起来出去跑一圈,可是睁开眼睛一看,还是漆黑一片自己就没有离开被窝的那个勇气了~!
发表于 2010-1-24 18:41:39 | 显示全部楼层
呵呵我7点40进现场,7点30分才起来,一天到晚忙个要死,拿来的力气去锻炼啊,我看也就小4儿有这个闲心啊
发表于 2010-1-24 20:18:40 | 显示全部楼层
小4儿美女morning    call:call:~~~~~~~~~~~~不错不错!晨练不光只是老年人才有的!~值得赞一个!
发表于 2010-1-25 08:41:30 | 显示全部楼层
呵呵,也叫上我一起同行。
发表于 2010-1-25 11:43:08 | 显示全部楼层
小四还是个热心肠哦?
问下你在哪跑呢,路线?
发表于 2010-1-26 17:19:38 | 显示全部楼层
偶尔有一天有事早起,走在大街上感觉真好,店铺都还没有开门,路上偶尔一两个清洁工打扫卫生,感觉一天的时间原来可以这么长,突然有种感觉如果天天如此岂不是变相的延长了生命,可是自己太懒了,总想多睡一会,尤其是冬天,被窝里好温暖,唉!
发表于 2010-1-27 10:12:49 | 显示全部楼层
好改天给你发个国际长途电话号码。:funk:
发表于 2010-1-27 23:10:36 | 显示全部楼层
:curse:我算一个
发表于 2010-1-28 00:42:40 | 显示全部楼层
呵呵  县城住就是方便哦  顶一个 赞一个
发表于 2010-1-28 13:00:28 | 显示全部楼层
小4儿 电话发我下 :lol:lol
发表于 2010-1-28 22:42:00 | 显示全部楼层
我还得先起来开机,然后你在叫我起床
发表于 2010-1-29 16:33:42 | 显示全部楼层
:curse:
发表于 2010-2-1 12:09:12 | 显示全部楼层
用988王乐的一句出发格言“生前何必贪睡,死后必定长眠”
发表于 2010-2-2 11:47:35 | 显示全部楼层
我在人民路呢,呵呵太远了
发表于 2010-2-2 19:52:55 | 显示全部楼层
好事情,支持 !
发表于 2010-2-2 21:06:49 | 显示全部楼层
早上七点晚吗   叫我
发表于 2010-2-5 00:10:40 | 显示全部楼层
:curse:
发表于 2010-2-8 23:47:18 | 显示全部楼层
回复 9# 小4儿


    好
明早
早起哦
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