用孩子爱听的方式去沟通

Sharon

很多时候，说我们大人不会和孩子聊天并不为过。一谈到聊天，似乎只剩：“功课写完了没？”“琴练了没？”“今天考几分？”这一类分分钟把天聊死的对话。

在中式的家庭里，鲜有和乐融融的晚餐时间、睡前时间及聊天时间。于是乎，你会发现，孩子在你面前几乎都是哑巴，完全没有共同语言。久而久之，你对他也越来越陌生。

如果你家也有这样的情况，那么请一定看完这篇文章。

有时父母会发现，随着孩子长大，父母越来越难和他们沟通了。

为什么会这样？

原因很简单。父母和孩子每一次谈话都在向孩子传达着父母对孩子的看法。在过往的谈话中，孩子渐渐清楚父母如何评价自己，渐渐知道父母如何回应自己。如果他们总是得不到支持，总是感觉不到被接纳，就会拒绝和父母交流。

在和孩子交流中，很多父母都会采用错误的沟通方式，正是这些沟通方式，渐渐阻碍孩子向父母敞开心扉。

举个例子：

小明回到家以后，气冲冲地把书包仍在沙发上，然后对着妈妈大吼：“我不要上学了！我讨厌学校！”

以下3种类型的父母会使用各自不同的沟通方式。

严厉的父母通常会采用3种沟通方式

命令，威胁和批评

如果小明妈妈是这种父母，她可能会说：

“你必须要去上学！”（命令）

“你要是不乖乖上学，你就休想再要我给你买衣服！”（威胁）

“小明，你这样想是不对的！”（批评）

宽容的父母通常会采用3种沟通方式

赞成、安慰或转移话题

如果小明妈妈是个宽容的父母，她可能会说：

“你要真讨厌学校就不去了吧。“（赞成）

“宝贝，你刚去学校还不习惯，过段时间就好了。“（安慰）

“好啦，别去想学校的事情了，你不是想看动画片吗，快开始了吧？“（转移话题）

理性的父母通常会采用4种沟通方式

说教、提供建议、分析和质问

如果小明的妈妈是这样的父母，她可能会说：

“现在不去读书你将来一定要后悔。“（说教）

“你可以试着只去想学校里开心的事情，和那些喜欢你的老师多接触，多交朋友。”（建议）

“你最近开始学习新东西了，压力比较大所以才会讨厌学校。”（分析）

“你为什么会这么讨厌学校？”（质问）

有时父母还可能采用嘲讽的方式回应孩子，比如“不上学你能做什么？你现在能挣钱吗？”“你讲这种话太幼稚了！”

看到这，我想大多数父母都该想想：如果你是小明的父母，你会怎么回答？

如果你的回答和以上提到的回答类似，或许你应该了解一种与孩子高效沟通的方式——积极倾听。

什么是积极倾听？

积极倾听要求父母不对孩子的话发表任何意见和判断，既不要批评也不需要赞美，既不去分析，也不尝试给出解决方案，只需要理解并且与孩子共情。

我们一天中会和很多人交谈，但是大部分的情况下我们都只听到了交谈中25%-50%的信息，父母和孩子说话也是如此。当他们没有感受到孩子的情绪，或者说他们想要纠正或者抹掉孩子的情绪时，就会出现批评、评判、分析、提供建议、安慰等错误的沟通方式。

积极倾听的关键是需要父母与孩子共情，能够从孩子的话语中听到他们的情绪和需求。孩子最重要的需求就是被爱、被尊重、被理解，这样孩子才有机会承担责任、了解自己并不断改进，在成就中获得自信。