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[家常食谱] 【教你一招】:锅巴肉片

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发表于 2013-12-2 14:54:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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锅巴肉片,是四川风味名菜。以锅巴作菜肴,早在清代已有。乾隆皇帝下江南,在江苏品尝此菜以后,曾御赐"天下第一菜""平地一声雷"的美名。《成都通览》也记载当时著名的"醉霞轩""味珍园"等餐馆供应"锅巴海参"等菜肴。抗战时,重庆等地的餐馆又盛行"锅巴肉片"数十年来,此菜一直深受顾客欢迎。



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原料:猪里脊、冬菇、冬笋、大米锅巴
调味:猪油、白糖、生抽、醋、高汤、鸡蛋清、葱姜蒜、盐、泡红椒、水淀粉、料酒

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制作过程:
1、将大米锅巴掰均匀的块。
2、入油锅炸酥,待呈金黄色时捞出,倒入盘内。
3、将瘦肉切成大薄片,放淀粉、料酒少许、鸡蛋清、盐少许腌制。
4、冬菇用温水泡发待用。
5、冬菇、玉兰片,泡红辣椒切片。
6、沸水锅中下入笋片汆烫片刻捞出。
7、锅中倒大量油,烧到七成热,入腌好的里脊片滑至变白,盛出。
8、将生抽2勺、白糖2勺、醋2勺、盐1/3勺、水淀粉1勺调成味汁。
9、锅置火上油烧热,爆香葱姜蒜片。
10、锅中下入冬菇、冬笋、里脊肉片、泡辣椒,翻炒均匀。
11、倒入味汁儿收汁,将肉片倒入盛锅巴的盘中。
12、淋一勺热油在锅巴上即可。
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