普洱茶什么时候喝最减肥？

秀水堂

    普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50%）。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。
       才开始喝普洱茶建议在饭后半小时饮用，消脂解腻，并能促进食饵性体温发生。当然饭前饮用也可，能使胃有饱涨感，从而减少摄入食物，但饭前喝完后，如果感觉太饿而自己又控制不住食欲的话，就成增肥了，这点请才开始喝的朋友们一定要注意，如果自己不能控制的话，建议饭后半小时喝。最好不要饭后马上饮用，以免冲淡胃液。
       在通常情况下，人们通过节食减肥就算能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况。健康饮品普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不反弹，有实验证明普洱茶能降血脂，虽然权威的科研机构从来没有说普洱茶能减肥，但是普洱茶确实能辅助提高减肥的效果和反弹程度。
       经常尝试过很多种减肥方法，结果都以失败而告终的人，虽然做了计算热量等各种各样的努力，但似乎人的身体却都不按计算的数字变化，这种情况时，促进脂肪燃烧是非常重要的，推荐朋友们喝普洱茶减肥。

知了

妈呀 这讲究！！  有时间听听去 几天没见你就缺课

知了

妈呀 这讲究！！  有时间听听去 几天没见你就缺课！！

戒烟成功

这讲究的！

悟空

你那的生熟普洱品质都没的说，跟你也学到了很多茶文化！{:soso_e183:}

秀水堂

悟空 发表于 2012-2-18 11:57
你那的生熟普洱品质都没的说，跟你也学到了很多茶文化！

缘分呐!向你学习了。。。{:soso_e181:}

知了

溪水长流

我想减肥

秀水堂

那就喝茶吧！祝你健康。

知了

我也想减肥。。。。

秀水堂

知了 发表于 2012-2-19 22:09
我也想减肥。。。。

你再多喝点茶。哈哈哈。。。。

秀水堂

知了 发表于 2012-2-19 22:09
我也想减肥。。。。

那就再多喝点茶。哈哈哈。。。。

溪水长流

普洱茶贵不贵？我怕我喝不起。{:soso_e150:}

冷格调

秀水堂

溪水长流 发表于 2012-2-20 20:53
普洱茶贵不贵？我怕我喝不起。

不贵，比吃药便宜多了。

秀水堂

冷格调 发表于 2012-2-20 21:22

{:soso_e181:}

冷格调

以后还要向你多学习

溪水长流

我不知道普洱茶的好坏怎么办？在那里能买到好的普洱茶？

溪水长流

版主怎么说我苯？我说错了什么？

冷格调

{:soso_e183:}