太极拳与跆拳道的个人分析

lyiangsoe

     我想很多人在练习太极拳的时候都会拿它和别的运动比较一下，为什么人要攀比？因为人有欲望的，其实这是人的一种潜意识反映，就像你在商场买东西也知道货比三家一样，对吧！而我选择了太极拳中的48式太极拳。

        今天来谈一下，太极拳与其他运动的一些不同之处。

跆拳道

练习跆拳道的目的：

强身健体

防身

保持自信

    每个人的理解方式都不一样，我总结了以上三点，其实学习跆拳道跟习武是一样的，都不提倡以武服人。武德也是学习的一部分。简单地说跆拳道是身上不带任何***，赤手空拳对付敌人的攻击，保护自身的武术。但详细一点讲，跆拳道是为了正当防卫，而通过强烈的精神及肉体训练，科学地运用千锤百炼的手脚及身体各部位的方法和技术。

跆拳道怎么练

      跆拳道是一种竞技性武术 虽然实战性不高 但是依然有实战，有对抗心态最重要 没有足够的毅力和意志力 以及很高的身体素质 不可能练好跆拳道最重灵活和速度 多练爆发力 体力也要跟得上，另外多看看相关的视频和资料 把好的拿来 把不好的当教训自己别犯还有就是要有正确的训练方式 一定要有好的教练，最起码不能是半吊子，要不然基础没学好基本白学了。
   

      其实个人觉得每种运动都有长处短处，比如跆拳道特别注重礼仪，其实不是我说棒子们怎么好，他们的礼仪值得我们任何一个中国人学习，虽然我们国家是礼仪之邦，但是看看，还不如哪些巴掌大的国家（日本，韩国....）大家要反思。

      个人建议练习太极拳，因为如果你要是让一个太极拳高手和跆拳道高手比试你场就知道为什么了，（打个比方）另外跆拳道我不了解，但是动作时非常大的，搞不好动了筋骨走路都是问题，更谈不上养生，为什么人们要学习养生运动，简单的说就是强身健体、延年益寿。跆拳道太生猛了。养生运动——太极拳首当其冲。

了解  练习太极拳的好处有哪些

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