[健身地带] 户县娟子的2020——户县娟子

1:2020.1.3参加太白山新年健康跑，恢复跑步，女子组19名。

3:2020/01/12登冰晶顶，冰晶顶位于西安市户县南部东涝河上游朱雀国家森林公园最高处的“冰河翠景区”与太平森林公园交界处，又称静峪脑，光秃山，海拔3015.1米，为太白山以东秦岭最高峰，也为户县最高峰。
5位队友一起冰晶顶拉练，8:00-17:00，15km9个小时，1个小时顶上游玩补给，实际8个小时，路上都是雪，走的慢，安全第一，主要带新人拉练，适应越野跑。愉快开心的周末，我目前恢复登山训练，有点拖后腿。

5:2020/01/15参加西安市鄠邑区新的社会阶层人士预备会员集中考察大会，进入新领域，不断学习，完美自己。

6:2020/02/01在鄠邑高铁站做志愿者

7:2.4-7号，连续4天室内跑步（卧室），每天101km，挑战极限成功（室内长距离拉练成功），为武汉加油，为中国加油！
    本想过了年，天气暖和了，室外长距离拉练，没有想到这次疫情让计划早完成了，室外拉练变成了室内拉练，而且室内补给比室外更方便，家里事没有耽误，拉练正常进行，一起都是刚刚好！
     4天的每天室内百公里拉练，收获了宝贵的长距离参赛经验。

8:   2.24龙抬头室内（卧室）跑步111.11km。

9:2.26为惠安医院医护人员爱心理发。

10:“ 千里跋涉暮景来，万亩桃花为君开。正是赏花好时节！”3月20日，西安市鄠邑区游春赏花季启动仪式暨鄠邑区蒋村镇第二届桃花节活动在鄠邑区蒋村镇柳泉口村隆重召开。
我在现场做志愿者，维持秩序。

11：2020.4.15骑行太平森林公园，黄龙寺穿越西寺沟。

12：2020.4.21潭峪～金龙峡穿越

13：2020.4.21潭峪～金龙峡穿越

14：2020.5.1浴池～王屋嘴～邢家岭～大寺～高冠穿越

15：2020.5.25解锁南五台1688米

16：2020.5.28解锁终南山2604米

17：2020.6.21解锁嘉午台1870米

18：2020.6.24解锁鹿角梁2700米

19：2020.7.12组织西马竞速活动

20：2020.8.1打卡光头山

21：2020.8.16骑行文公岭，骑行300km。

22：2020.8.20带儿子骑行状元庙

23：2020.8.30骑行到鸡窝子，登山（东平沟～东佛沟）解锁高山草甸。

24：2020.9.26参加西峡越野赛

25：2020.9.28-10.4在敦煌戈十五赛道服务

26：2020.10.17参加黄龙65km越野赛

27：2020.11.1服务于鄠邑半程马拉松赛道。

28：鄠邑跑团年会高新第六高级中学健步走活动2020.12.20成功举办。

29：2020.12.30-31号2天在高新第六高级中学爱心行服务，参加“成人礼”活动。

一路行走一路爱，世间点点是感动；一路生活一路歌，身边处处是美景！
纪录2020点滴生活，分享也是生活中的一部分，启动2021，迎接一起全新的自己。

                         户县娟子
                         2021.01.01