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把生命交给自己，这句话也许有些人不理解，会问：难道生命不是属于自己的吗？回答是：不尽然。 没有人不想长寿，那么什么才是长寿？在正常情况下，人的寿命应该在130——150岁，据此而论，试问：80岁算长寿吗？90岁算长寿吗？100岁算长寿吗？人们不能活到预期的寿命是有许多因素造成的，比如：辐射、环境污染、过多的食用食品添加剂、生活无规律、劳累过度、营养不良和营养过剩、基因遗传等等。受这些因素的影响，使绝大部分人处在亚健康状态，可悲的是，人们对此并不以为然，不注重锻炼，不节制饮食，不重视环境，没有足够的防范意识，疾病已悄悄袭来，自己还浑然不知，所以说很少人能寿终正寝，除天灾人祸外，几乎全部都是死于疾病。 冰冻三尺非一日之寒。疾病也有它的形成过程，只是它具有一定的隐匿性和渐进性，使人们忽略了它在人体内的存在而疏于防范。例如：人一出生就开始了走向衰老的进程，毒素、杂质就开始在体内日益沉积，青少年时，这些毒素杂质还构不成对人体的伤害，人们自然不会理会它。随着年龄的增长，体内的毒素杂质越来越多，就会加快人们的衰老进程，例如一个人十天八天不洗澡。就会感到皮肤发痒并坏死脱落，原因就是毛孔分泌物在皮层凝结，汗腺不通，毒素和杂质无法排除，淤积在毛囊内，造成皮肤血循环受阻所致，如果毒素、杂质在体内沉积影响到了细胞、器官功能的正常发挥，疾病就出来了，这时候，你只好把生命交给医生。 许多疾病都有很强的隐匿性，如我们常说的三高症，即高血脂、高血压、高血糖。初期阶段不做专项检查一般发现不了，三高症基本也属缓进型的疾病，是日积月累的结果，随着生活水平的提高，劳动强度的降低，人们过多的摄于脂肪和热量导致脂质代谢平衡失常，多余的热量以三酰甘油的形成储存在脂肪组织中逐步形成高血脂。高血脂导致动脉粥样硬化，动脉粥样硬化后致使血管狭窄，血管狭窄便会导致肾功能衰竭、冠心病、心肌梗死、脑血栓等一系列心脑血管疾病，也是促进高血压、糖尿病的危险因素，还会导致脂肪肝、肝硬化、胆结石、胰腺炎、高尿酸血症、眼睛失明等。 亲爱的朋友：提高人们的健康意识已经到了迫在眉睫的时候，我们有条件有能力把疾病阻断在萌芽之中，为什么还要让它任其发展而最终夺去我们鲜活的生命呢？行动起来吧，把生命交给自己，向人生的长寿目标迈进，而不要把生命交给医生。
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发表于 2016-6-13 09:07:23
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