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在这个发展迅速的时代,激烈的竞争无处不在。校园里也充满竞争 。竞争既可以促进学习和生活的进步,也可能使我们身心疲惫。学会认识和应对竞争对于我们就尤为重要。
如何认识竞争
首先,面对现实,承认竞争。视竞争为常态,不回避不逃避。
其次,竞争是双刃剑。竞争能激发人的积极性,也容易使人在长期的紧张中出现心理失衡等问题。
第三,竞争是激烈的。学习生活与球赛并无两样,只要入局,就应该是一场志在必得的斗争。
第四,竞争是双赢的。竞争更多的是激发我们相互的斗志,其结果往往导致你追我赶、比翼齐飞的局面。
如何来应对竞争
首先,要热爱生活。不要苛求永远成功的辉煌,也不要计较一时的得失。
其次,要扬长避短。一个人的兴趣和才能是多方面的,要注意发挥自已的长处。
第三,要有竞争意识。要不甘落后,敢于脱颖而出,争当“出头鸟”。
第四,要在竞争中合作,合作中竞争。优秀的竞争者往往是理想的合作者。
以上信息来自小学生心理健康知识手抄报http://banbao.chazidian.com/zhuantishouchaobao/17414/
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