亚健康人群应关注脊柱健康

   亚健康人群应关注脊柱健康生

                                                                                          
徐医生


    人的脊骨分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎五个部分，其中颈椎骨有7节，胸椎骨有12节，腰椎骨有5节，骶椎、尾椎共有10节，人的脊骨从上到下共有34节。随着年龄增长，5块骶骨融合成一块骶骨，3—5块尾椎则融合成一块尾骨，故成年人有24块独立的椎骨。
    脊椎的作用：
    脊柱不仅仅是支撑你的身体、缓冲身体的压力和震荡以及保护内脏的器官； 脊椎的病变也不仅仅是引起颈腰部的疼痛和麻木； 它还可以引起心律失常、头痛眩晕、胃痛腹泻、血压增高、性功能障碍…… 目前发现，有超过百种的疾病与脊椎有关。
我有一副完整的人体脊椎骨标本，拎在手上没有过多重量。记得一位病人曾经一边摸着它一边说，这与他见过的动物的脊椎似乎没有什么不同，本质上也许很相似，但是最根本的区别在于：人是直立行走的，所以，人的脊椎较之动物的脊椎来讲，意义更为重大，不可替代。
    人的脊椎一旦异常，可以出现诸多看上去与脊椎毫不相关的内脏疾病。这些疾病涉及内科、外科、神经科、内分泌科、妇科、儿科、耳鼻喉科、眼科、口腔科及皮肤科等。许多病人辗转多家医院，多个科室，疾病未能得到根本的诊治，就是由于未能解决脊椎病变的原因。下面是我在临床中遇到的临床个案，虽然它们的症状千奇百怪，但都有一个共同点：都是脊椎惹的祸。尽管如此，所列个案依然不能将脊椎可能会引起的各种病变包罗完整，只但愿这些例子能够让你意识到：关注脊椎已刻不容缓。
    脊椎:即脊椎骨。人体背部中间可触及的从上至下骨骼的统称，包括颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎。《素问·通评虚实论》：“少阴俞去脊椎三寸傍五。” 45岁以後，脊椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材，可不是说你的脊椎要变成S型。脊椎出现了侧弯，就会带来很多疾病。 女性与男性相比，发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍，脊椎侧弯的女性特别脆弱，轻轻搬一次东西很可能就导致需要一个月平躺在牀。
    脊椎疾病还可能影响到心脑血管疾病和心理健康。
    二郞腿危机！调查发现：长期跷二郞腿容易引起弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，而且翘二郞腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。
    因为脊柱是人体最主要的保健特区之一，人体督脉必经之地，它两旁的足太阳膀胱经与五脏六腑联系密切，经常激发疏通，有益于气息运动、血脉流畅。脊柱是人体的中心轴，能产生很强的生物钟电能，为各脏腑和脑乃至全身输送、补充能量，对病毒的侵袭有很强的免疫力，对脑血栓、老年痴呆症、中风瘫痪、神经官能症、糖尿病等有很好的预防作用。
    脊柱疾病发病率仅次于感冒，居第二位。且多种疾病与脊柱密切相关，如：偏头疼、后枕疼、头晕、耳鸣、眼胀、视力下降、脑供血不足、记忆力减退、失眠、乏力、面色委靡、三叉神经痛、胸闷气短、哮喘、胸背疼痛、血压异常；颈、肩背痛，腰腿疼痛、慢性胆囊炎、胃病、腹痛、腹泻、出汗异常、痛经、月经失调、下肢沉重，甚至性功能障碍、肝功能异常等等。
    大约有50多种疾病与脊柱的应力异常有关，甚至在一个病人身上可同时出现多种病症，病人到各大医院各科反复就诊，做了大量的检查和化验，花费大量的金钱却还是难以找到病因，甚至检查结果正常，特别是病痛种类较多的病人，治疗更是无从下手，久治不愈。严重影响了人们的生活质量工作。
    脊柱医学的研究进展表明，多种病痛与脊柱的应力异常有关。这一结果引起了医学界的震撼。一些发达国家对此也非常关注，这是病因学方面的重大进展。研究结果提示：脊柱应力异常，不仅影响骨骼、肌肉、韧带的生理和功能障碍，还会影响附近的血管与支配内脏的植物神经，从而引起内脏的代谢异常，发生上述诸多复杂的病症。
    令人意想不到的是上述病痛是社会文明，科技进步的结果，脊柱应力异常大部分是病人自己一手造成的。是对自己脊柱虐待的结果。人们对自己的脊柱了解和关心太少了。人类直立行走以来，脊柱进化的并不完善，在地球引力的作用下，随意的坐、卧、不良的姿势习惯，缺少运动，软组织保护能力的减弱，都会使脊柱受到伤害，从而引起各种病症。普查发现：电脑设计师、机关干部、教师、学生、司机等职业和缺乏运动的人群，是脊柱疾病好发人群。然而，人们身体出现不适，往往只关注某一器官的检查和治疗，对脊柱健康以及脊柱对健康影响的知识了解的人几乎很少。脊柱异常引起的疾病绝大部分是常见病、多发病。几乎每个家庭都会有这种病人，有的长期处于亚健康状态，造成生活质量下降，工作效率降低。脊柱异常与高血压、心脑血管疾病、糖尿病、癌症一样，它给人类健康带来的影响不容忽视，重视脊柱健康的意义远远超过任何一种疾病。宣传、普及脊柱医学知识已迫在眉睫，这是脊柱医学工作者义不容辞的责任。同时希望引起政府有关部门的高度重视。